ZubereitungBuchweizen lt. Kochanleitung garen.Karotten und gelbe Rüben schälen, in Würfel schneiden und knackig kochen.Zwiebel, Knoblauch, gewürfelte Karotten und gelbe Rüben in Olivenöl anschwitzen, gekochten abgetropften Buchweizen dazugeben und mitrösten.Geriebenen Emmentaler von Schärdinger untermischen, frisch gehackte Petersilie dazugeben, salzen und pfeffern.Mit Sauerrahm und frischer Kresse servieren. Unser Tipp Statt dem Buchweizen kann z.B. Quinoa oder Dinkelreis verwendet werden.Zubereitungsdauer40 MinutenSchwierigkeitsgradLeichtMengenangabe für5 Personen Zur Übersicht Weitere Genusstipps Sommer-Bruschetta 15 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Pink Latte20 MinutenLeicht5/5 Mini-Zwiebeltartes mit Österkron20 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen Beeren-Lassi15 MinutenLeichtNoch keine Bewertungen neuBeerenstrudel80 MinutenLeicht2/5 Proteinweckerl mit Landfrischkäse50 MinutenLeicht4/5