ZubereitungDie Kartoffeln in der Schale dämpfen.Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwei kleinere, ofenfeste Formen bereitstellen.Spitzpaprika in Ringe schneiden, Brokkoli in Röschen teilen.Kartoffeln schälen, fein zerstampfen, salzen und auf die Formen verteilen, dabei leicht andrücken. Das Gemüse auf die Kartoffeln geben.Eier verquirlen und mit Landfrischkäse vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen und in die Formen geben.Zum Schluss den Käse klein würfelig schneiden und darüber streuen.Im vorgeheizten Ofen etwa 30 – 35 Minuten backen. Unser Tipp für Meal-Prep geeignetZubereitungsdauer1 Stunde 20 MinutenSchwierigkeitsgradLeichtMengenangabe für1 Personen Zur Übersicht Weitere Genusstipps Pikante Bojar-Pralinen mit Pistazien20 MinutenLeicht5/5 Low carb Birnen-Kürbis-Crumble mit Zitronenjoghurt45 MinutenMittelNoch keine Bewertungen Emmentalertürmchen mit Hühnerbrust, Aubergine und Tomate 45 MinutenMittel4/5 Viva Mexico Miniburger 1 StundeMittel5/5 Saftiges Bananenbrot1 Stunde 10 MinutenMittel3/5 Club Sandwich mit Cheddar30 MinutenLeicht5/5